磐达教育→企业年度会员系列课程《员工情绪压力管理》圆满结束

发布时间：2024-03-26作者：广东磐达教育信息科技有限公司

Wonderful！多么愉快成长的一天！

2024年3月23日，磐达教育→企业年度学习卡会员系列课程《员工情绪压力管理》圆满结束！本课程由知名人力资源专家／WFA国际认证促动师／ACI注册国际职业培训师／欧美心理游戏版权认证导师郑伟星老师主讲！

当今时代具有快节奏、变化多、不确定等特点，尤其是后疫情时代由于经济发展减缓、就业形势严峻，职场人士的情绪与压力问题尤为严重，“996”、“内卷”、“打工人”、“PUA”这些词汇无不反映出这一现象，情绪和压力问题已经成为了阻碍职场发展、造成身心疾病、影响家庭关系的重要原因。对于情绪问题，我们能做些什么呢？郑老师通过大量的互动体验、案例研讨、视频学习、情景剧、游戏，带领学员感知情绪，识别压力，并练习运用管理情绪的方法，学习压力缓解的四种方法，收获内在心理能量。通过一天的练习，学员们明显得到了情绪压力的释放，纷纷给郑老师点赞！